368斤女子被告知活不到40岁，减掉230斤后爱上运动
愈心灵好去处懒人居家生活实用小技,945444411254 368斤女子被告知活不到40岁，减掉230斤后爱上运动!
据《澳大利亚新闻网》8月27日报道，今年29岁的Elle Gooddall，以前非常热衷麦当劳和肯德基，每天3顿都会选择汉堡充饥，这样不健康的生活方式让她的体重曾一度飙升到了368斤。因为太过肥胖，Elle的健康受到了严重的影响，患上了糖尿病和睡眠呼吸暂停征，医生告诉她如果不改变这样的生活方式，她可能活不到40岁。
Elle说在她最胖的时候，甚至没有办法弯下腰自己系鞋带，还要依靠别人的帮助，于是她最终选择了接受胃袖手术。
手术后的第四周，Elle就开始了健身运动，她开始到跑步机上跑步，然后通过举重进行锻炼，Elle说她并不想回到曾经的生活里，所以她只能坚持下去，于是不到一年半的时间里，Elle就减掉了230斤。Elle开始自己尝试做饭，决定以后都要健康饮食，慢慢地，她发现那些健康食品比快餐要好吃一些，于是彻底告别了垃圾食品。
有一天，Elle在湖边碰到了一个三项全能训练乐部的人，她说自己是一名教练，并且激励Elle也尝试去做三项全能的运动。之后，那个人成了Elle的老师，帮助她完成了1500米游泳项目、40公里的骑行和10公里的跑步项目，Elle说，当她冲到终点的那一刻就会觉得所付出的一切都是值得的。
一开始，Elle做运动只是为了减肥，但是现在她彻底爱上了这些项目，Elle说自己不再关注体重的变化，而是彻底爱上了运动，并且希望自己能在今年12月份的夏威夷世界锦标赛上获得奖项。
【马帅莎:日电】《我国将实施首个太空人体研究计划》（2026-06-14 18:51:16版）
(责编：admin)
分享让更多人看到
热门排行
- 1吕梁
- 2自治
- 3吉林
- 4邯郸
- 5淮南
- 6绥化
- 7双鸭山
- 8扬州”
- 9淮南
- 10黑龙江
- 2安徽
- 3嘉兴
- 4丹东
- 5徐州
- 6双鸭山
- 7安庆
- 8衢州”
- 9乌兰察布
- 10吕梁
- 2鸡西
- 3苏州
- 4保定
- 5邯郸
- 6舟山
- 7镇江
- 8北京”
- 9哈尔滨
- 10黑河
- 2辽阳
- 3大庆
- 4湖州
- 5哈尔滨
- 6淮北
- 7鄂尔多斯
- 8衢州”
- 9鞍山
- 10唐山
- 2七台河
- 3浙江
- 4嘉兴
- 5吉林
- 6丹东
- 7六安
- 8乌海”
- 9锦州
- 10滁州
- 2忻州
- 3马鞍山
- 4哈尔滨
- 5安徽
- 6石家庄
- 7运城
- 8黑龙江”
- 9天津
- 10营口
- 2呼伦贝尔
- 3金华
- 4双鸭山
- 5马鞍山
- 6淮安
- 7大连
- 8沧州”
- 9宿州
- 10哈尔滨
- 2葫芦岛
- 3吉林
- 4本溪
- 5安徽
- 6北京
- 7白山
- 8呼伦贝尔”
- 9阜新
- 10南通
- 2呼伦贝尔
- 3舟山
- 4石家庄
- 5大连
- 6葫芦岛
- 7四平
- 8鄂尔多斯”
- 9鞍山
- 10双鸭山
- 2鹤岗
- 3舟山
- 4哈尔滨
- 5四平
- 6铁岭
- 7赤峰
- 8安徽”
- 9哈尔滨
- 10苏州
- 2运城
- 3金华
- 4安庆
- 5山西
- 6扬州
- 7运城
- 8丽水”
- 9黑河
- 10温州
- 2长春
- 3长治
- 4南通
- 5辽阳
- 6亳州
- 7邯郸
- 8太原”
- 9衡水
- 10朔州
- 2大庆
- 3葫芦岛
- 4辽宁
- 5通化
- 6宿州
- 7忻州
- 8六安”
- 9芜湖
- 10黑河
- 2绥化
- 3泰州
- 4马鞍山
- 5齐齐哈尔
- 6江苏
- 7温州
- 8合肥”
- 9吉林
- 10吉林
- 2徐州
- 3临汾
- 4通辽
- 5南京
- 6山西
- 7沧州
- 8辽阳”
- 9秦皇岛
- 10佳木斯
- 2南京
- 3山西
- 4安庆
- 5淮安
- 6呼伦贝尔
- 7连云港
- 8长治”
- 9本溪
- 10江苏
- 2淮南
- 3四平
- 4淮南
- 5七台河
- 6铜陵
- 7亳州
- 8淮安”
- 9沈阳
- 10辽阳
- 2鞍山
- 3齐齐哈尔
- 4温州
- 5七台河
- 6浙江
- 7邯郸
- 8嘉兴”
- 9巴彦淖尔
- 10大连
- 2马鞍山
- 3石家庄
- 4北京
- 5长春
- 6运城
- 7吕梁
- 8朝阳”
- 9双鸭山
- 10南京
- 2阜新
- 3牡丹江
- 4铜陵
- 5白山
- 6扬州
- 7宿州
- 8通辽”
- 9丽水
- 10晋城
- 2长治
- 3朔州
- 4舟山
- 5哈尔滨
- 6七台河
- 7上海
- 8呼伦贝尔”
- 9芜湖
- 10通辽
- 2忻州
- 3宿迁
- 4承德
- 5黑龙江
- 6鞍山
- 7石家庄
- 8舟山”
- 9山西
- 10安徽
- 2双鸭山
- 3沧州
- 4佳木斯
- 5七台河
- 6山西
- 7邢台
- 8黑河”
- 9南京
- 10秦皇岛
- 2宿州
- 3双鸭山
- 4保定
- 5赤峰
- 6宁波
- 7阜阳
- 8重庆”
- 9松原
- 10赤峰
- 2邯郸
- 3赤峰
- 4宿迁
- 5河北
- 6包头
- 7沈阳
- 8佳木斯”
- 9牡丹江
- 10唐山
- 2北京
- 3亳州
- 4邯郸
- 5南通
- 6天津
- 7丽水
- 8承德”
- 9吕梁
- 10合肥
- 2乌兰察布
- 3常州
- 4松原
- 5合肥
- 6太原
- 7阜新
- 8牡丹江”
- 9哈尔滨
- 10邢台
- 2本溪
- 3铜陵
- 4通化
- 5芜湖
- 6北京
- 7舟山
- 8赤峰”
- 9苏州
- 10黄山
- 2金华
- 3伊春
- 4马鞍山
- 5常州
- 6赤峰
- 7南通
- 8巴彦淖尔”
- 9湖州
- 10金华
- 2大连
- 3吕梁
- 4葫芦岛
- 5扬州
- 6辽源
- 7吉林
- 8黑龙江”
- 9大庆
- 10合肥
- 2马鞍山
- 3太原
- 4鹤岗
- 5承德
- 6邯郸
- 7鞍山
- 8六安”
- 9本溪
- 10齐齐哈尔
- 2抚顺
- 3锦州
- 4安庆
- 5朝阳
- 6淮南
- 7太原
- 8阜新”
- 9四平
- 10南京
- 2保定
- 3葫芦岛
- 4长春
- 5连云港
- 6邢台
- 7上海
- 8巴彦淖尔”
- 9锦州
- 10吉林
- 2扬州
- 3呼和浩特
- 4邯郸
- 5阜新
- 6邯郸
- 7镇江
- 8湖州”
- 9赤峰
- 10衡水
- 2营口
- 3呼和浩特
- 4包头
- 5扬州
- 6嘉兴
- 7石家庄
- 8辽阳”
- 9辽源
- 10沈阳
- 2芜湖
- 3温州
- 4丽水
- 5北京
- 6马鞍山
- 7盐城
- 8大同”
- 9铁岭
- 10赤峰
- 2舟山
- 3宿州
- 4朔州
- 5苏州
- 6重庆
- 7衢州
- 8常州”
- 9伊春
- 10淮北
- 2吉林
- 3鄂尔多斯
- 4鄂尔多斯
- 5包头
- 6唐山
- 7江苏
- 8鞍山”
- 9黄山
- 10齐齐哈尔
- 2邯郸
- 3黑河
- 4蚌埠
- 5连云港
- 6白山
- 7巴彦淖尔
- 8铁岭”
- 9阜阳
- 10四平
- 2丹东
- 3淮安
- 4营口
- 5乌兰察布
- 6常州
- 7太原
- 8阳泉”
- 9合肥
- 10天津
- 2晋城
- 3乌兰察布
- 4秦皇岛
- 5巴彦淖尔
- 6齐齐哈尔
- 7扬州
- 8盘锦”
- 9大同
- 10绥化
- 2长治
- 3大庆
- 4佳木斯
- 5乌海
- 6吉林
- 7太原
- 8河北”
- 9合肥
- 10连云港
- 2石家庄
- 3黑龙江
- 4阳泉
- 5晋中
- 6阜新
- 7辽源
- 8辽阳”
- 9山西
- 10舟山
- 2吉林
- 3辽阳
- 4通化
- 5辽源
- 6牡丹江
- 7杭州
- 8吉林”
- 9阳泉
- 10辽源
- 2淮南
- 3阳泉
- 4四平
- 5黄山
- 6嘉兴
- 7阳泉
- 8镇江”
- 9邢台
- 10伊春
- 2唐山
- 3淮北
- 4铜陵
- 5鞍山
- 6泰州
- 7舟山
- 8上海”
- 9辽阳
- 10赤峰
- 2盐城
- 3呼伦贝尔
- 4石家庄
- 5赤峰
- 6唐山
- 7安徽
- 8亳州”
- 9丹东
- 10芜湖
- 2长春
- 3朔州
- 4黑河
- 5滁州
- 6营口
- 7淮安
- 8舟山”
- 9山西
- 10宿迁
- 2淮安
- 3巴彦淖尔
- 4秦皇岛
- 5淮北
- 6绍兴
- 7大庆
- 8铁岭”
- 9鸡西
- 10邯郸
- 2佳木斯
- 3呼伦贝尔
- 4营口
- 5通辽
- 6宁波
- 7鄂尔多斯
- 8齐齐哈尔”
- 9沧州
- 10朝阳
- 2承德
- 3六安
- 4阜新
- 5大同
- 6廊坊
- 7南京
- 8淮北”
- 9忻州
- 10台州
- 2齐齐哈尔
- 3扬州
- 4太原
- 5乌兰察布
- 6蚌埠
- 7丽水
- 8阜新”
- 9亳州
- 10铜陵
- 2南京
- 3双鸭山
- 4大同
- 5常州
- 6邢台
- 7晋城
- 8山西”
- 9河北
- 10包头
- 2沈阳
- 3邢台
- 4上海
- 5辽阳
- 6台州
- 7呼伦贝尔
- 8晋中”
- 9宿州
- 10扬州
- 2南京
- 3台州
- 4运城
- 5安徽
- 6淮安
- 7绥化
- 8长春”
- 9舟山
- 10淮北 四平 南京 齐齐哈尔 大同 重庆